8 trucuri esențiale de îngrijire pe care orice femeie trebuie să le includă în rutina de seară!

Pentru a avea un ten frumos și lipsit de imperfecțiuni este important să te îngrijești cum trebuie. Iar rutina de dinainte de a te pregăti să dormi.

8 trucuri esențiale de îngrijire pe care orice femeie trebuie să le includă în rutina de seară!
8 trucuri esențiale de îngrijire pe care orice femeie trebuie să le includă în rutina de seară!

Crearea unei rutine de îngrijire înainte de a te pregăti de somn este cu adevărat esențială și de mare ajutor. Mai ales dacă îți dorești să ai un ten frumos și lipsit de imperfecțiuni, dar și să arăți cât mai bine.

Există câteva obiceiuri pe care trebuie să le respecți și pe care să le urmezi în fiecare seară.

a. Demachierea este esențială

Oricât ai fi de ocupată, trebui să-ți faci timp pentru a de te demachia corespunzător.  A  adormi cu machiajul pe față este ca și cum ai trimite o invitație problemelor pentru piele.

Pielea începe să se repare singură atunci când dormi. Porii pielii se deschid și are loc o corecție dermatologică. Deci dacă încă ai pe față diverse produse de machiaj acest proces nu va mai avea loc.

b. Hidratarea mâinilor 

Este foarte important să ai grijă de mâinile tare pentru că într-un final acestea îți vor trăda vârsta. Deci, în fiecare seară înainte de a adormi spălați mâinile cu apă caldă și săpun și apoi usucă-le cu un prosop moale, după care aplică o cremă de mâini.

Și acum vine partea cea mai importantă. Asigură-te că utilizezi o cremă cât mai grasă pentru ca mâinile tale să se hidrateze cum trebui în timpul nopții.

c. Loțiunea tonică este foarte necesară

Aplicarea unei loțiuni de față este extrem de importantă. De ce? Deoarece ajută la restabilirea nivelurilor naturale de pH ale pielii. Acest lucru îți va proteja pielea de diverse bacterii și alte microorganisme și, de asemenea, o curăță de murdărie și impurități.

d. Nu uita de crema de ochi

Este foarte important să te îngrijești cum trebuie pentru a nu te alge cu diverse riduri și linii fine înainte de vreme. Îndepărtează tot machiajul ochilor și aplică o cremă pentru ochi înainte de merge la somn.

8 trucuri esențiale de îngrijire pe care orice femeie trebuie să le includă în rutina de seară!

e. Nu uita să-ți legi părul

Când dormi este cel mai bine să dormi întotdeauna cu părul legat. Dacă ai părul prins într-un coc acesta nu se va încurca la fel de tare. În plus,  părul conține uleiuri și murdărie care pot ajunge pe față, ceea ce poate cauza erupții acneice și alte probleme.

f. Spală-te pe dinți în fiecare seară

Oricât ți-ar fi de lene trebuie să te speli pe dinți în fiecare seară, în maxim 30 de minute după ce ai servit cină. De asemenea, nu uita să folosești ața dentară și clătește-ți  gura cu apă de gură. În plus, trebuie să îți amintești că ața dentară se folosește înainte de periere.

g. Asigură-te că ai doar fețe de pernă de mătase

Există două motive pentru care trebui să faci acest lucru. În primul rând, mătasea conține o serie de proteine ​​naturale și 18 aminoacizi esențiali, care sunt benefici pentru pielea ta. În al doilea rând, spre deosebire de fețele de pernă din bumbac, fețele de pernă din mătase nu-ți oferă acele linii pe față.

h. Somnul de frumusețe este esențial

Somnul este esențial. Fără îndoială, lipsa somnului poate provoca cearcăne și pungi sub ochi. De aceea este important să dormi aproximativ 7 – 8 ore în fiecare noapte.

De asemenea, asigură-te că oprești toate dispozitivele electronice înainte de a adormi. Inclusiv telefonul mobil.

Ce își dorește fiecare zodie feminină de la o relație. Doar când obține acel lucru este fericită!

Ce își dorește fiecare zodie feminină de la o relație. Doar când obține acel lucru este fericită!

Aceste zodii ajung să pună punct destul de rapid unei relații. Nu sunt genul care să stea pe gânduri!

Aceste zodii ajung să pună punct destul de rapid unei relații. Nu sunt genul care să stea pe gânduri!